Badania prowadzone przez instytucje naukowe zajmujące się wpływem środowiska na stan naszego zdrowia wskazują, że zagrożenia występujące w wielu naszych mieszkaniach mogą być groźniejsze niż te, które występują na ulicach miast. Słuchając codziennych komunikatów o jakości powietrza zapominamy, że mieszkanie, oprócz groźnych pyłów PM2,5 i PM10 przedostających się z ulicy, wypełniają bakterie, roztocza i inne substancje ulatniające się z mebli, tworzyw sztucznych czy farb.
Dopuszczalny poziom zanieczyszczenia powietrza pyłami PM10 wynosi 40 ug/m3 a dla PM2,5 25ug/m3. Z badań wynika, że zimą w naszych mieszkaniach oddychamy powietrzem, które jest niemal dwukrotnie bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz. Znając zagrożenia dla naszego zdrowia możemy je wyeliminować dostępnymi powszechnie środkami.
Klimat naszego domu w znacznym stopniu zależy od nas.
Kompleksowe działania nie tylko zmniejszą ryzyko zachorowań ale też spowodują znaczące oszczędności w wydatkach na nośniki energii. Jednocześnie podniesie się komfort naszego życia. W naszych domach i mieszkaniach powinniśmy zadbać o obniżenie poziomu zanieczyszczeń powietrza, właściwą regulację temperatury i wilgotności, wyeliminowanie źródeł nadmiernego hałasu.
W prosty sposób możemy sami kontrolować poziom komfortu pomieszczeń, w których przebywamy. Do tego celu wystarczą: termometr, higrometr i aplikacja na smartfony służąca do mierzenia poziomu hałasu. Trzeba też zwracać uwagę na komunikaty o zanieczyszczeniu powietrza.
W najnowszej kolekcji jesień zima 2018/19 Leroy Merlin znajdują się produkty i systemy pozwalające na kompleksową poprawę klimatu w naszym domu.
Czyste powietrze
Najprostszym sposobem uzyskania czystego powietrza w pomieszczeniu jest częste wietrzenie oraz zapewnienie prawidłowej wentylacji. Do tego celu warto zastosować nawiewniki w oknach, które pozwalają na kontrolowany napływ powietrza oraz wyciągi wymuszające jego obieg. W szczególności dotyczy to kuchni i łazienki. Jakość powietrza w domu znakomicie poprawiają nowoczesne i wydajne urządzenia filtrujące – oczyszczacze powietrza wyposażone w filtr HEPA oraz rośliny (bluszcz, lipka, paproć, dieffenbachia, fikus). Rośliny doniczkowe są naturalnym sprzymierzeńcem w nawilżaniu i odświeżaniu powietrza, zwłaszcza wtedy gdy nie możemy otworzyć okien.
1. Nawilżacz i oczyszczacz powietrza, 25W. 270 zł. (ref. 45272675) 2. Oczyszczacz powietrza AC-20 TOYOTOMI, 699 zł. (ref. 45672200) 3. Oczyszczacz powietrza ETK-S50 TOYOTOMI. 1299 zł. (ref. 45672214) 4. Nawilżacz ultradźwiękowy 5L. 199 zł. (ref. 45678773) 5. Roślina doniczkowa COROKIA,30 – 40 cm. 22,95 zł. (ref. 45862593) 6. Roślina doniczkowa SANSEVIERIA, 20-30 cm. 29,95 zł. 7. Nawilżacz powietrza na grzejnik. 57 zł. 8. Nawilżacz powietrza na grzejnik. 47 zł. 9. Nawilżacz powietrza na grzejnik, różne wzory. 10. Nawilżacz powietrza na grzejnik. 27,60 zł.
Komfort cieplny i poziom wilgotności
Komfort cieplny w dużej mierze zależy od indywidualnych preferencji. Osoby starsze oraz dzieci lepiej czują się w pomieszczeniach o wyższej temperaturze. Osoby aktywne fizycznie preferują niższe temperatury. Alergicy z kolei wolą przebywać w pomieszczeniach o podwyższonej wilgotności. Optymalne dla ludzi zdrowych parametry temperatury w pomieszczeniach to 18 oC – 21 oC (łazienka: powyżej 25oC, pokój dzienny: 21oC, sypialnia: 18oC, kuchnia: 19oC). Podczas nieobecności domowników warto obniżyć temperaturę do ok. 16oC.
Nowoczesne termostaty i automatyczne programatory pozwalają na precyzyjną regulację temperatury w każdym pomieszczeniu i w określonych godzinach. Podczas budowy lub modernizacji dom należy zastosować odpowiednie grzejniki i nowoczesną instalację grzewczą. Warto rozważyć zastosowanie urządzeń, którymi można sterować przy pomocy smartfonów. Powinniśmy też pamiętać, że nawet najbardziej nowoczesne urządzenia grzewcze nie dadzą pożądanych efektów jeśli nie zadbany o właściwą izolację termiczną. Oszczędność nośników energii to znaczące oszczędności w budżecie domowym oraz ograniczenie emisji szkodliwych substancji do środowiska naturalnego.
O tym jak ważna jest prawidłowa wilgotność powietrza w domu przekonujemy się zazwyczaj w zimie gdy grzeją kaloryfery. Skutki przesuszonego powietrza odczuwamy gdy wilgotność wynosi poniżej 30%. Łzawią nam oczy, piecze skóra, szybciej „łapiemy” infekcje. Tymczasem zimą w zamkniętych pomieszczeniach może spaść nawet do 10%. W takiej sytuacji nie pomogą mokre ręczniki rozłożone na kaloryferach albo pranie rozwieszone w sypialni. Jedyny ratunek w nowoczesnych nawilżaczach powietrza. Warto o tym pomyśleć gdy mieszkają z nami małe dzieci lub osoby chore. Pamiętajmy, by nie dopuścić do nadmiernej wilgotności, która sprzyja rozwojowi grzybów.
11. Grzejniki z serii LATUS aluminium, różne kolory. 485 zł. 12. Grzejnik łazienkowy ARES 45/65W. 431,53 zł. 13. Grzejnik aluminiowy OTTIMO 532 – 706W. 486 zł. 14. Grzejnik dekoracyjny 343 – 665W. 660 zł. 15. Grzejnik dekoracyjny RIBBON 332 – 783W. 999 zł. 16. System sterowania grzejników LINK WiFi. 1600 zł. 17. System sterowania grzejników EVOHOME wifi. 18. Głowica elektroniczna ECO HOME Bluethooth. 19. Głowica termostatyczna. 20. Głowica elektroniczna. 151 zł.
Dokuczliwy hałas
Hałas panujący wokół nas rzadko postrzegamy jako zagrożenie dla naszego zdrowia. Tymczasem badania wykazują, że długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach, gdzie natężanie hałasu przekracza 40 db niekorzystnie wpływa na komfort życia i jest powodem wielu dolegliwości. Przyjmuje się, że poziom hałasu w pomieszczeniach mieszkalnych nie powinien przekraczać 30 db w nocy i 40 db w ciągu dnia. Jeśli mieszkamy w centrum miasta, lub mamy hałaśliwych sąsiadów możemy poprawić komfort akustyczny naszego mieszkania np. naprawić głośno pracująca lodówkę, kapiący kran. Warto rozważyć stosować grubych wykładzin podłogowych, dywanów, zasłon, rolet i żaluzji. W skrajnych przypadkach stosujemy izolację akustyczną (maty izolacyjnej) na podłodze, ścianach oraz suficie.
W okresie jesienno-zimowym 80% czasu spędzamy w pomieszczeniach zamkniętych. Postarajmy się, aby nasz dom był nie tylko ładny i wygodny, ale także zdrowy, ciepły i oszczędny – urządzony ze smakiem i poszanowaniem środowiska.
Więcej informacji na www.leroymerlin.pl
Dodatkowe informacje i zdjęcia wysokiej rozdzielczości:
Joanna Łozińska, Leroy Merlin Polska, Public Relations jlozinska@leroymerlin.pl; +48 660 41 41 02